今日の「黒田屋さん★朝食8-14

いや～休みの朝！良いですねー
今朝も黒田屋さんで朝ご飯を食べる事にしました。
選んだのは今回も
朝食￥550
です（*^_^*）


前回のはこちらから

毎回のパターンになりますが、こうやって朝外食をする前に
早起きして家の事やらなんやらする事が多いです。

今回も6：00には起きてたかな？部屋の片付け、洗車、
トレーニング等をしました。
洗車は車は結構汚れていまして、最近乗るのもイヤ・・
な感じにまでなっていましたので是非是非洗いたかったです！

水をぶっかけるだけでもしたかったです。
で今回は水で汚れを落とし、カー洗剤をスポンジにつけこする
その後フロントバンパーのみワックスをかけました。

本当は全部するべきなんですがね、それをやるとあまりに長引くのと
体調からして最近ひっかきキズの目立つ様になった
フロントバンパーのみやりました。

その後は休みの日恒例の筋トレ
腕立て、腹筋、スクワット・・
やり始めると負荷をかけて運動する以前に
ストレッチ入念にしないとやばくない？？というくらい
関節など凝り固まっている様でした。

そして筋力の衰えようがハンパない！
空身でのスクワットは10回もきついし力入らない。
仕事柄、蛋白質の多い食事を最近はあまり摂りませんが
弱ってるなぁ・・

予定していたメニューを大幅縮小変更して
できる限りで終えました。

たいていここでお腹空きまくっていますので
朝外食か、パッパと家で食べてるか悩むのですが
今日は頑張って外に出ました。

というわけで黒田屋さんの朝食なのです。

今回のお味は、というと・・(>_<)？

いつもはもっと美味しいです、いえ今回ももちろん美味しいですが
それはご飯の炊き上がり具合だったり
お味噌汁の濃さや味だったり、惣菜の味付けだったりする訳です。

今回はお盆なのか男性の調理師の方が居ない・・？
料理って凄いです。ほんの少しの事で味も変わってきますからね。

まあでもご馳走さまでした。遠慮してご飯はお代わり大盛り１杯です

今日の「黒田屋さん★朝食7/20」

昨日、になりますがこの日の朝食は久しぶりの黒田屋さんです。

休日でしたので朝からトレーニング（筋トレ等）、部屋の片付け
洗車など日頃から気になっていた事を済ませます。
４時間くらいぶっとおしでやったかな？
その後の朝食です！

他に美味しそうなのもあり迷いましたがやはり
朝食￥550
にしました（*^_^*）



前回行った時はこんな感じです！

おかわり自由ですが、またしても遠慮しご飯は２杯でした。
どの道苦しくなるので正解だったかな。



こんなのもありました。夏限定？のメニューで美味しそうです。

やはり日曜の朝という事で家族連れをメインにお客さんは多かったですね。
となりは男性の年配の方２名が朝からお酒を飲み始めたりと
まあ楽しそうでした。

ともかく暑くなってきました