今年３日目

 

今日の朝の目覚めもきつかったぁ～です。
お酒も飲んでいませんが本当朝がダメになった。
それでも数日前から「歯医者にいかないとな～」
というのがありましたので意を決して起きました。

7：00に家を出て8：00くらいに着いたのは２４時間歯医者。
患者も１人２人したかいないようで「ラッキー」と喜ぶものの
受付に行ったところ、予約待ちで9：30～になるとの事。
「えええーっ！」そっかぁ～ここって、とうか歯科医は本当、
休みであろうがニーズが高いんだなぁと実感しました。

余程5：00とか6：00に来ようとも思いましたが
出来ませんでした。
一旦帰るのも中途半端で仕方ないので
近状の公園で運動しようと思いましたが寒いので断念。

結局ほぼ車で仮眠状態でした。
9：30になりここはいつも満員なので予約時間が来ても
待たされるかなぁ～と思いましたが今回それはなかった、スムーズに。

先生もトークがうまく腕も良いみたいでしたが、
最後合点の行かない請求項目がありガッカリでした。

その後春日の湯へ朝、昼風呂。
お客さんはまあまあでした。

あとそう言えば昨日くらいからまた風邪のような頭の痛さが少しあります。
治り際うがいをしなかったり、体を冷やしたりしたのが
（先頭でサウナ→水風呂）
良くなかったかもしれません。

家でご飯、またドロンと寝てしまいました。
でもこの３日は特別正月らしい事はしないものの、
ゴロゴロ、ダラダラ、フラフラと幸せなのかもしれませんね。

また仕事が始まればピリピリ、アクセク寿命も縮まる・・
なのでゆっくり楽しみます

正月２日目

と、いうわけで・・今年も２日目になってしまいました。
朝はやっぱりしんどくて9：00前まで寝ていたでしょうか。

やっぱり時間が勿体無くて公園へ運動をしに行きます。
ご覧のような残念な曇り空の天気で寒々としていました。

今日はウォーキングで公園３週。
ジョグまでする気力はなし。
あと腕立てスクワットを少々。
昨日久々やったためか筋肉は痛くこわっていた。
以前はどちらも100回はできたが今は全然です。

はじめは全くお腹も空いてなかったですが
やはり昼近くになると空いてきました。
外食はざず自宅で。
食べたら案の定寝てしまいました。
13：30～夕方までダラダラと。

外は途中雨も降った様でした、路面が濡れていたので。
夜も19：30頃になったころようやく起き上がる。
昨日靴を買えなかったので西区の小戸のコーナンへ向かう。
夜も20：00だが開いていた。
靴は安いのを２足買った。
お客さんは非常に少なかった。
そのためかゆっくりと買い物ができた気がする。

わるくない休みでしたがボーっと感動も楽しさもないといえばそれまで。
明日はちょっとアグレッシブに動けたら動きます。