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福岡市で暮らす男のブログです。仕事の愚痴?美味しい食べ物、人生、世間の出来事や身の回りで起こった事の雑感、等を語ります。
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福岡市 公園

待ちに待った今日、日曜日の休みは大変天気の良い日でしたemoji

前夜はお酒も飲む事はなく比較的早く寝ましたので(0:00すぎくらい?)
朝も7:00くらいに起きる事ができました。

それから家の雑事や片付けをしてトレーニングを少ししましたemoji
今回は最近遠のいていたバーベルを使っての筋トレです。

このところ実感では「物凄く」以前に比べて筋力が劣ってきている気がしていましたemoji
最近では「よっしゃ!」とか言って重いものを持ち上げる事も
少なくなりました。
なので今朝は優先してやりました。

その後傷だらけの車の塗装をしようと思いemojiemoji
近所のホームセンターで塗料を買いに行きました。
傷は前オーナーからのものが多いですが、
一週間程前、不覚にもフロントバンパーを駐車時ぶつけてしまいましたemoji
かなり情けなかったですemoji
その事で車がかわいそうになった次第です(笑)

塗装は「タッチアップペン」使用しました。
スプレー式と比べマスキング等もしなくて良いので
目立たない様にするだけであれば手軽です。

車のメンテナンスに関しては方法や金額など悩む事も多いですが
少しづつしていた方が良いのかなと思っています。

その後は「咲いているかもしれない桜emoji」を見にドライブ。
残念ながら上写真のように早すぎた様ですね。

多分来週は咲いているかもです・・

それにしても今日は皆さんもお出かけ、車も多かったです。
そして暖かいを通りこし暑かったですemoji
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