冷静に

最近はカルシウムが足りないのか？
なんだかイライラする事もありますね～
仕事中、車の運転中・・
まあ多分ストレスっていうやつでしょうねぇ

分かっているんです頭の中では、いつも冷静にって・・
でも体の不調が、頭や精神にまで来るってあるんですよね。

あの地獄の職場でも鬼畜のように怒鳴られた事があります。
その人はもともとそういう性格でもあるんでしょうけど仕事で忙しく、
ストレスが半端ないから抑えきれなくなっていたんでしょう。

今の時代、労働衛生上誰かが考えないといけません、こういう状態は。
残業も基準法超えていましたからね。

話は広げますがやっぱり冷静じゃなければ何事もうまくいく
勝つことはできないと思います。
人生も仕事も人間関係もその他の事も。
これはもともと熱くなりやすい自分だからいう事なのですけど、
興奮してカッとなり後先見ず行動しても後悔する事が多かったです。

なんにしろ一週間に一度は休まなければなりません（私的に）

そういう意味でも明日はゆっくり充電したいですね