つらい日曜

今日はしんどい、しんどい日曜でした。
先週は３日しか仕事がないものの凄くハード。
そして途中から自分の体、心等ついていけないのか
疲労は一晩寝た今日までドシンと残り続けていました。
朝から吐き気、これはかなり過労に近い状態です。
滅多にない事ですが相当無理をした時こうなります。
もともと体は強くないのですが昨日は無理をしすぎました。
夕方担当で。
その上今日は片付けをしようと思っていたので
休む事はできませんでした。
午前中はだましだましなんとかやれましたが、
午後からは布団で休憩の時間が多くなりました。
なんとか立ち直らないといけません。