やっと一週間終わる

いやー一週間が終りました。
最後まで気を抜きたくない、そう思ってこのブログで
〆なければと思っています。

今日の仕事はさして忙しくありませんでした。
勿論、自分の担当の仕事のことであって同僚は残業もしていましたが・・

仕事帰りに『ふくの湯春日』のサウナに入りました。
何故かと申しますと、ここのところ疲れがひどい！
どうしたものかとネットなどを見ていると
「サウナが疲労回復に良い」とありましたので早速行くことにした次第です。。

確かに血行が良くなり留まっていた疲労物質が
散らばっていく様なイメージはありました。
当然サウナから出たあとはグッタリでしたが・・

あとクエン酸も疲労回復をたすけるみたいですので
試してみたいです。
それ程週６を乗り切るのは過酷です。

明日は休み、有意義に過ごしたいものです