雨の休日

貴重な貴重な今年に入ってから正月休み以降の休み、
２連休１日目が来ました。

と言いましても少し油断もしてしまったためか、体調は不良気味でした。
原因は冷えによる風邪のぶり返しか、仕事の疲れ
はたまたアルコール、か高血圧といったところでしょう。

確かに夕方血圧を測ると140台と高めでしたので影響はありそうです。

天気は雨。
予約しておいた歯医者が9：00のため昨晩から平日と同じ様に
寝坊できないのである程度気を張っていたためか夜中に何回か目が覚めました。

8：00頃家を出、無事歯医者に着いたのですが
予想していた通り今は治療は見送りという事で
再診料だけ払う事になりました。
予想していただけに、そこまでガックリはしませんが
やはり残念ではありました。

しかし気を取り直しコーヒーを飲み朝から銭湯に行く事にしました。
昨夜は行っていないので。
体重も元に戻ったようで安心はしました。

近所のルミエールに行きましたが安いのでついつい買い物カゴに入れてしまいます。
他の人も「そこまで買うか～！」というくらい詰め込んでいますのでおかげでレジは長蛇の列です。
しかし朝早いのでまだお客さんは少ないようでした。

11：00頃家に戻る、そしてご飯を食べるとまた寝てしまいました。
夕方起きダラダラと、その後トレーニングをしました。

そういえば今日は正月からまだ間もない1/8、何の実感もありません。。