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福岡市で暮らす男のブログです。仕事の愚痴?美味しい食べ物、人生、世間の出来事や身の回りで起こった事の雑感、等を語ります。
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最近の寒さでここのところ
運動という運動をしていません。

ちょっとでも体を動かさないとと思い、外へ

福岡市

今週初めより、週末はすごく寒くなるらしい聞いていましたが
天気予報でも同じ予報でした。

が、朝外に出て見ると太陽も出て意外に
それほど寒さは感じられず・・

福岡市

↑携帯の調子がわるく映りわるくスミマセン

福岡市

ちょっと走ったら体がポカポカしてきました
足もムズ痒くなり血行が良くなったのでしょう。
健康はやっぱり足からですね

いつも応援有難うございます!!!
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