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pr [気持ちよか~福岡市の癒しのリラクゼーション]
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昨夜は、またしてもお酒をたっぷりと飲んだものの(自分としては)
朝は7:00に起きる事が出来ました。
それにしても・・今年初めから健康診断で肝臓に悪い数値が出てから
お酒は遠のいていましたが、また最近ぶりかえしてきました。
春、夏、秋と少したしなむくらいに飲んだ事はあったのですが、
びっくりするくらい美味しくない。
いつも残していましたもんね。
しか~し、ここ最近は凄く旨く感じ平日でも飲んでしまう始末・・
やっぱり寒いのが影響しているのかなと?
起きて雑用、ガソリン入れをしました。
天気は残念にも雨。
その後帰って超多忙な年末の仕事のための
メンタルトレーニングをしました。
ここいらでやれらないと!と久しぶり長時間やりました。
それでなんのかんので正午くらいに。
普段でしたらもう昼食となるのですが、今日は仕事着を買いにshopへ。
やはり食べないと動き回れますね。
その後は帰ってたっぷり昼食。
やっぱり寝ていまいましたね。
起きたら19:00??
10:30には布団に入るものの、案の定眠れず0:00近くとなってしまいました。
やれる事はやれて充実した1日でした。
↓★他の福岡市ブログはこちらです(●^o^●)↓★朝は7:00に起きる事が出来ました。
それにしても・・今年初めから健康診断で肝臓に悪い数値が出てから
お酒は遠のいていましたが、また最近ぶりかえしてきました。
春、夏、秋と少したしなむくらいに飲んだ事はあったのですが、
びっくりするくらい美味しくない。
いつも残していましたもんね。
しか~し、ここ最近は凄く旨く感じ平日でも飲んでしまう始末・・
やっぱり寒いのが影響しているのかなと?
起きて雑用、ガソリン入れをしました。
天気は残念にも雨。
その後帰って超多忙な年末の仕事のための
メンタルトレーニングをしました。
ここいらでやれらないと!と久しぶり長時間やりました。
それでなんのかんので正午くらいに。
普段でしたらもう昼食となるのですが、今日は仕事着を買いにshopへ。
やはり食べないと動き回れますね。
その後は帰ってたっぷり昼食。
やっぱり寝ていまいましたね。
起きたら19:00??
10:30には布団に入るものの、案の定眠れず0:00近くとなってしまいました。
やれる事はやれて充実した1日でした。
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