高血圧

さてやっと土曜日がやって来ました。
天気予報では雨→晴れとなっていましたが
通勤時の空模様はこんな感じでした。





なんか霧というかモヤの様なものが出ていて
一寸先は見えないという感じの場所もありました。
ちなみにこの後はスッカリ晴れ昼からは非常に良い天気になりました

仕事の方は連休前という事で今週の休み前は忙しくなる事をしていました。
その通り昨日は午後から量がジワジワと増え尻上がりに大変になって行きました。

と言っても私は自分の仕事が終わると帰りましたが・・
午前中はまぁ部分的には多く忙しく休み前といった印象ですが
昨日休んでいた同僚も復帰し人数も多く比較的スムーズだったと思います。
少なくとも自分自身は。

昼からも担当の仕事も予想通りまぁ少なく楽と言えばそうでした。
ただ、タイトルにもあります様に先日の健康診断でまさかの「血圧が高い」
との事で体調的には非常に不安で事実本調子ではなかったです。

以前から頭痛、動悸がありまたストレスを感じるとこの症状は
発生していたようです、今から考えると。
上記は自覚症状が見えにくい高血圧の中でも表に出る部分らしいです。
このブログでも頭痛について書いた事がありますが原因はそれだったのかもしれません。

そして最近イライラという事を書いていますが
血圧が高い事に起因するものもあるかもしれませんね。

夕方担当の仕事は16：30～だったと思いますが
土曜日にしては量は多めでした。
しかし周りがヒマなので同僚にＨｅｌｐもあり17：30終了でした。

帰り際はなんとなく寂しい気分になりました。
しかしこの職場では最後の最後まで気を抜けないのでこれで良しでしょう。

帰りはふくの湯春日に行きました。
そして帰りがけダイレックスで血圧計を買って計って見ました。

上176下110

やばいです・・！という訳で明日から生活習慣を変えないといけませんね！

今日の仕事は想像以上に疲れました

さて、今週もあと２日という事ですが・・
最近はその２日が結構きつかったりします。

今日一日の仕事等を簡潔に書きますと
最初のうちは仕事は少なく楽勝モード
しかし午後からは連休前に起因するであろう
仕事の量と煩わしさの増加と自身のコンディション不良により
疲労というか気持ちのイライラ感はＭａｘに到達しそうでした

こう書くと「え～イライラ～？近づきたくないなぁー！」
と思うかもしれませんが、おそらく職場の同僚はもっとイライラしてます。
私は表に出したくないので堪えていますが、
やはり人数が居ると一部は愚痴を言い始めたり
酷いと怒号にかわったりします。
私はそこまではないですからね。

という訳で午前中は少なし。
昼からは担当の仕事があるもののＨｅｌｐもあり
まぁ順調にこなします。
それから夕方にかけだんだんと忙しくなってくる。
夕方担当の仕事も16：50～と遅くボリュームもある。
しかし周りも長引きそうなのこの点はあまり気になりませんでした。

しかしキツイ事実は変わらずやっていると後輩が
帰って行ったので無条件にイライラとして来ました。
しかし別の同僚が手伝いに来ました。
はじめは断りましたが強引にやって行きましたが、
結果的には良かったかもしれません。
１人でやると大変ですからね。

ある程度マイペースでやって18：30過ぎ会社を後にしました。
外は雨。１日中雨模様でしたね。

そういえばまた疲れが溜まっているのか（特に心の疲れ）
同じ事をやっても判断が遅れたり、
仕事が手間取ったりもし勝ちのようです。
周りから見たらやれているかもしれませんが。

いずれにしてもあと１日行けば休み。
忙しいかと思いますが頑張ります