精神的にまいった日

今日の仕事は非常に疲れました。
それにしても安定しないですね、
気持ちも体のコンディションも
ともかく今日は疲れました。
肉体的もありますが精神的にもまいったという感じです。。

朝起きたときは調子良いと思っても
何かあると雑念ばかりで仕事に集中できなかったり<`～´>
「イライラする」というネガティブな感情が呼び起こされると
同じ仕事をやっているかぎりなかなか直りません。

人の言葉や出来事で心に引っかかると
ず～っとその調子は辛いです。

反対に最初気が重くてもスイスイ行くときもあるのでしょうけど。

まあ、これはここ何週間で感じている事ですが。
時期的なものもあるのでしょうか？
バイオリズムみたいなものでしょう。

とにかく仕事は楽しくしなければなりません。

明日も頑張ります