いきなり忙しかった

今日の仕事は先週の金曜日を彷彿とさせるような忙しさでした。

月曜日だからスロースタートで今日は程ほどに・・
と、いうわけにいくわけもなく｢まったなし｣の忙しさなのでした

同僚も同じような心境だったでしょうね。
終わり時間は20：00前。

コンディションをしては朝がスゴーく辛かったです。
体がきつい。仕事中は腰が痛いような疼くような
そんな感じですね。
あとはイライラする。。夕食は牛乳を飲みました
仕事が佳境に入ると普段のコンディション造りの怠慢の
綻びがやっぱり出てきます。
栄養とか運動とか睡眠とか心構えとか・・

まだ一日目です、明日も頑張ります