また久しぶりの黒田屋★朝食

結局昨夜は、起きてＴＶを見たりしたいなと思っていましたが
（オリンピックもやっているし）夕食を食べるとやはり疲れでバタンキュー状態で寝てしまいました。

しかし今朝は体の疲れは残っているものの結構清清しい目覚めで
（先週は車の事で気が重かった）朝5：00過ぎより久々に近所を散歩しました。
公園にも行きましたがもう、何年ぶりかわからないくらいです
（家から500ｍくらしかないんですが）。

それ程ここのところ職場と家の往復で以前やっていた健康的な習慣も
少々崩れ（前は必ず日曜は散歩、ジョギング、筋トレなど）、
行動パターンも変わってきました。
なのでこの公園も行っていません。

それはともかく・・朝から雑用等をチャチャっとこなし
これまた足の遠のいていた外食をする事にしました。

と申しますのもここのところの暑さでバテテいるからか家のご飯が喉を通らない！　
朝早いので朝食をとることにしました。
（ラーメンやステーキでも良かったですが自粛しました）

行ったのは久しぶりの黒田屋さん
サンプルを見て迷わず朝食を注文しました！



朝食￥550
前回はこちら

まず、ししゃもに惹かれました。
このししゃもは「子持ちししゃも」で良かったです。
以前から食べたかったので。

あとは生卵、海苔、明太子、大根の酢の物？
千切り大根の煮物？ゴボウ、漬物、味噌汁。

となりで年配の人が朝からお酒（冷酒？日本酒？焼酎？）
を飲みながら、無料の辛子高菜を食べているのがとても美味しそうでした。

ただ自分が実際同じ事をすると気分が悪くなり
１日を棒にふるでしょう、お酒に弱いので。

でも高菜は美味しそうなので取ってきましたが
おいしかった、です（笑）　

ご飯は超遠慮して２杯にしました。
このおかずとお腹のすき具合ですと５杯は食べたかったですが
食べ過ぎると苦しくなるのと
やよい軒と違いその都度店員さんにおかわりをお願いするのがイヤで
抑えてしまいました。

でもその後あまり眠たくならなかったので正解でした。
ご馳走さまでした

やよい軒★目玉焼朝食を食べました

昨晩は温泉にも行かず、お酒も飲まず・・
あまり土曜日らしくない夜でした。
夜更かしをしようと思ったのですが夕食を食べると
ゴトっと眠りについたようです

そのためか今朝目が覚めた時は6：00とか
休日にしては早い起床ができました。

洗車、雑用、部屋の片付け、ガソリン入れ、トレーニングのあと
やよい軒さんに行きました。

相変わらず迷いましたが今回はコレにしました。



やよい軒

目玉焼朝食
￥460

ご飯は４杯食べました・・
感想は・・いつもの様に安心して食べれる味ですね。

このあと家に帰ってお昼寝です。

朝は晴れ、夕方は曇っていました。
明日は雨でしょうか。
また６連勤の長期戦が始まります。
そして明日月曜は忙しいでしょう。
頑張ります