やってきました

１週間が

休み明けの仕事は・・
体がまだお休みモードで、
頭、体、精神的にもまだ目覚めてない感じでした。
体もだるいです。

でも無理してエンジンをかけても
週末まで持ちませんので、
徐々に加速して行きたいと思います。

私はどちらかというとスロースターターですので。
一番大事なところで踏ん張れれば良いんです。
 

癒しの油山 その２

土、日、月と、この３日間は本当に猛暑で
夏らしい天気でした。

冷房のある室内などに非難できる方はまだ良いのですが
お仕事などで、太陽の下や、空調のない環境で
働かれるかたは本当に大変です。

私の場合はそういう場合、アイスノンをタオルで首に巻いていました。
これでだいぶ暑さの体への影響が緩和される様に感じていました。

ちょっとし工夫や対策で少しでも暑い夏を快適に過ごした方が良い
と思いますのでバテないよう頑張りたいと思います。皆様も

ところで、昨日の記事の油山で写真を撮りましたので
掲載しておきます。








あまり面白くない画像ですよね。
でも、この何もないところが私は好きです。
普段はいろんな情報に囲まれて生活していますので
頭の中もごちゃごちゃしています。
山の中は文字などの情報もないし、
音も人工的な音でなく、鳥のさえずりや
虫の声です。
マイナスイオンも多いとききますし
空気も良いです。

私にとっての癒しのひとつですね。
住むのはちょっと考えてしまいますが