やよい軒『おまぜ定食』を食べました

今日は仕事は休み。そして今日も暑かった・・
でも外でのトレーニングの後でやよい軒で昼食をとる事にしました。
と言っても店に入ったのはPM3:00過ぎでしたのでお客さんはガラガラ。
席も座りたい放題でした。それを狙って行ったのですが＾＾



やよい軒のおまぜ定食。（￥790）
以前から気にはなっていましたが今回初の注文です。



お肉系も食べたかったですが、正直この酷暑の中
こういったおかずの方が胃袋に合いそうです。
おくら、山芋、納豆、ネバネバ関係多いです



そしてもう１つご飯が進むのがこのサバの塩焼き。
6月に来た時に食べましたがここのサバの塩焼きは美味しいです。



おまぜという名前ですが、正直どうやって食べるかちょっと考えました。
全部かきまぜてご飯にのせて食べるのかな～なんて
でも私はそれはせず、何品かご飯に乗せて卵、醤油をかけて食べました。

今日はノルマの？ご飯５杯達成です。
食後はまた寝てしまいました

人生を振り返る

最近、いやここのところずっと・・いや仕事をしはじめてからになると思うが
自分を振り返る時などそうはありません。

目先の事やこれからしなければならない事に振り回されたり
疲れていたりで、なかなか自分の人生全般を振り返る余裕などありませんね。

そうなってくると思考は停止した状態で日々を生きる（こなす）気持ちが
心を支配してなんのためにやっているか分からなくなるんですよね。
これがストレスになります。
この流れをどこかで止めたいです。

そういった意味では世間のお盆休みに合わせ、
私も３日間休みです。

本当この休みには「友人を会う」「純粋に体を休める」「いろんな情報を得たい
、街を散策したい」「アウトドア、スポーツ、体を鍛えたい」など
やりたい事が結構あります。

これらを予定を立てて、紙にでも書いて１つ１つこなすのも良いかもしれませんが、
実は心の赴くままに実行するというのもアリだと思います。
普段はギチギチの生活で心身に無理を強いている部分もあると思いますので
好き勝手にやったほうがストレス解消になります。

まあ、３日などあっという間に過ぎますので結局は
ある程度計画を立てる事になりそうですが。